宮崎市は、年間日照時間が全国トップクラスの温暖な気候。起伏の少ないフラットな地形と、海沿いの絶景が広がるこの地で、フェニックス・シーガイア・リゾートはマラソン・陸上合宿の拠点として多くのランナーに選ばれてきました。施設内のジョギングコースからハーフマラソン距離のコースまで、宿泊・食事・リカバリーを一括で手配できる宮崎市屈指のマラソン合宿施設です。
こんな方におすすめ
- 宮崎市でマラソン・陸上合宿を企画している方
- フラットで走りやすい専用コースを求めている方
- 宿泊・食事・練習環境をまとめて手配したい方
- 青島太平洋マラソンなどの大会前に調整合宿をしたい方
- 練習後に温泉・スパでしっかりリカバリーしたい方
シーガイアでマラソン・陸上合宿を行う魅力
海沿いと松林のマラソンコース
シーガイア周辺には、海を望みながら走れる直線の多いルートが広がり、合宿中でも日常の雑音から離れて走り込みに集中しやすい環境が整っています。
宮崎シーガイア ジョギング・ユニファイド大会でも使われるシーガイア内のハーフマラソンコースもノンストップで練習可能です。比較的フラットで走りやすく、海風を受けながら一定ペースで走り続ける練習にも適しています。
海・空・緑が視界に広がる宮崎ならではのロケーションは、走るごとに気持ちがリフレッシュされ、モチベーションを自然と引き上げてくれます。
松林の練習コース
海沿いの練習コース
屋外のコースだけじゃない充実のトレーニング設備
シーガイアには、屋外コースでの走り込みだけでなく、基礎トレーニングやフォームの見直しを行える室内設備も整っています。
天候に左右されず、筋力トレーニング・可動域の調整・ドリル練習などを計画的に組み込めるため、合宿期間中のコンディション管理がしやすい点が大きなメリットです。
ラン・バイク・スイムそれぞれの土台となる動作を丁寧に磨ける環境が揃っており、屋外の実践練習と室内の補強トレーニングを組み合わせることで、より高いパフォーマンスを目指せます。
フィットネス一ツ葉
宿泊施設 シーガイア・フォレスト・コンドミニアム2階にある最新機器の総合ジムと温水プール・浴室・サウナ完備の本格指向のフィットネス。
練習後にゆったり過ごせる場所
練習後は、シーガイアのホテルや温泉でゆっくりと過ごすことができます。
疲れた体を癒す温泉やおしゃれなレストランで美味しい食事を楽しむことができ、贅沢なひとときを提供します。
練習後の疲れを癒す温泉施設
地下1000ｍの深さ、1千万年前の地層から湧き出ている含よう素－ナトリウムー塩化物強塩温泉です。太古の海の化石成分が溶け出して、疲労回復や冷え性、関節痛など様々な症状に効果があり、肌の新陳代謝を促進する美肌効果も。詳しくはこちら
宮崎の食材を生かした多様な料理
宮崎の旬食材を生かした多彩な料理がそろい、和洋さまざまなレストランで飽きずに食事を楽しめます。合宿中の体づくりを、おいしさと栄養の両面から支えてくれる環境です。
企業・団体のマラソン・陸上合宿に最適
シーガイアは個人から大人数の団体まで、幅広い規模のマラソン・陸上合宿に対応しています。
企業スポーツイベントや大学・実業団の強化合宿、大会前の最終調整合宿まで、目的に合わせたプランをご提案します。宮崎市の豊かな自然の中で、チーム一体となった合宿を実現できます。チームビルディングにも最適です。
シーガイア・フォレスト・コテージ 「Wave ウェーブ」
シーガイア・フォレスト・コテージ 「Himuka ヒムカ」
アクセス便利で時間を有効に使える
宮崎空港から車で25分というアクセスの良さも、スポーツ合宿の大きな魅力。
羽田・大阪・名古屋など主要空港から宮崎空港への直行便も充実しており、遠方からの合宿チームも到着後すぐに練習を開始できます。移動時間を最小限に抑え、合宿期間をフルに活用できる立地です。
シーガイア周辺で開催される主要大会
シーガイア周辺では広大な敷地を活かして様々なマラソンやトライアスロンの大会が開催されています。是非、ご参加ください。
青島太平洋マラソン
宮崎市内を中心に走る美しくフラットなコース。おだやかで安定した気候の中、高校生ボランティアが熱くサポート！視覚障害者マラソン宮崎大会も同時開催。
宮崎シーガイア ジョギング・ユニファイド大会
シーガイア敷地内のコースを使用したハーフマラソン大会。普段の練習コースと同じ舞台で大会体験ができる、合宿参加者にとって絶好の機会です。
マラソン・陸上合宿におすすめの宿泊施設
フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー
都会を離れ、心を整える、太陽と海のリゾート、全室オーシャンビューの極上ホテル。
シーガイア・フォレスト・コンドミニアム
リピート率Ｎｏ.1！ みやざき臨海公園、ビーチがすぐ目の前、コンドミニアム型の憩いの場所。
