宮崎市のサンビーチ一ツ葉は、ナショナルトレーニングセンター（NTC）競技別強化拠点施設に指定されたトライアスロン専用の本格環境です。ITUトライアスロンワールドカップの開催地としても知られ、国内外のトップアスリートが集う日本屈指のトライアスロン合宿地です。フェニックス・シーガイア・リゾートは、スイム・バイク・ランすべての練習環境と宿泊・食事・リカバリーを一括で提供する宮崎市のトライアスロン合宿拠点です。
こんな方におすすめ
- 宮崎市で企業や団体でトライアスロン合宿を企画中の方
- 本格練習環境でスイム・バイク・ランを鍛えたい方
- 大会（ワールドカップ・宮崎シーガイアトライアスロン）前の調整合宿をしたい方
- 練習後に温泉・スパでしっかりリカバリーしたい方
シーガイアでトライアスロン合宿を行う魅力
トライアスロンの実践練習可能なサンビーチ一ツ葉
サンビーチ一ツ葉は、トライアスロン競技のNTC競技別強化拠点として知られ、国内外のトップアスリートも利用するエリアです。
ITUトライアスロンワールドカップや宮崎シーガイアトライアスロン大会のスイム種目にも使用されており、宮崎県内で唯一の人工ビーチとして、水質管理や安全面でも高い評価を得ています。
周辺の海沿いには、実際のレースでも使われるバイクコースが整備されており、スイム・バイクを組み合わせた実践的なトレーニングが可能です。競技環境がコンパクトにまとまっているため、移動ストレスが少なく、合宿中でも効率的にトレーニングメニューを組み立てられることが魅力です。
海沿いと松林のマラソン練習コース
シーガイア周辺には、海を望みながら走れる直線の多いルートが広がり、合宿中でも日常の雑音から離れて走り込みに集中しやすい環境が整っています。
宮崎シーガイア ジョギング・ユニファイド大会でも使われるシーガイア内のハーフマラソンコースもノンストップで練習可能です。比較的フラットで走りやすく、海風を受けながら一定ペースで走り続ける練習にも適しています。
海・空・緑が視界に広がる宮崎ならではのロケーションは、走るごとに気持ちがリフレッシュされ、モチベーションを自然と引き上げてくれます。
松林の練習コース
海沿いの練習コース
屋外のコースだけじゃない充実のトレーニング設備
シーガイアには、屋外コースでの走り込みだけでなく、基礎トレーニングやフォームの見直しを行える室内設備も整っています。
天候に左右されず、筋力トレーニング・可動域の調整・ドリル練習などを計画的に組み込めるため、合宿期間中のコンディション管理がしやすい点が大きなメリットです。
ラン・バイク・スイムそれぞれの土台となる動作を丁寧に磨ける環境が揃っており、屋外の実践練習と室内の補強トレーニングを組み合わせることで、より高いパフォーマンスを目指せます。
フィットネス一ツ葉
宿泊施設 シーガイア・フォレスト・コンドミニアム2階にある最新機器の総合ジムと温水プール・浴室・サウナ完備の本格指向のフィットネス。
練習後にゆったり過ごせる場所
練習後は、シーガイアのホテルや温泉でゆっくりと過ごすことができます。
疲れた体を癒す温泉やおしゃれなレストランで美味しい食事を楽しむことができ、贅沢なひとときを提供します。
練習後の疲れを癒す温泉施設
地下1000ｍの深さ、1千万年前の地層から湧き出ている含よう素－ナトリウムー塩化物強塩温泉です。太古の海の化石成分が溶け出して、疲労回復や冷え性、関節痛など様々な症状に効果があり、肌の新陳代謝を促進する美肌効果も。詳しくはこちら
宮崎の食材を生かした多様な料理
宮崎の旬食材を生かした多彩な料理がそろい、和洋さまざまなレストランで飽きずに食事を楽しめます。合宿中の体づくりを、おいしさと栄養の両面から支えてくれる環境です。
企業・団体のトライアスロン合宿に最適
シーガイアは、団体向けのサービスも充実しています。
企業や団体でのトライアスロン合宿を計画する際にも、広い施設と多様なプランがそろっており、参加者全員に満足していただける内容を提供できます。チームビルディングにも最適です。
シーガイア・フォレスト・コテージ 「Wave ウェーブ」
シーガイア・フォレスト・コテージ 「Himuka ヒムカ」
アクセス便利で時間を有効に使える
宮崎空港から車で25分というアクセスの良さも、スポーツ合宿の大きな魅力。
移動時間を最小限に抑え、練習やその他のアクティビティにたっぷりと時間を使うことができます。遠方からの旅行でも、ストレスなく楽しめます。
シーガイア周辺で開催される主要大会
シーガイア周辺では広大な敷地を活かして様々なマラソンやトライアスロンの大会が開催されています。是非、ご参加ください。
青島太平洋マラソン
宮崎市内を中心に走る美しくフラットなコース。おだやかで安定した気候の中、高校生ボランティアが熱くサポート！視覚障害者マラソン宮崎大会も同時開催。
宮崎シーガイアトライアスロン大会
小学1年生から中学生のキッズ・ジュニアクラス、初心者や高齢者のチャレンジクラス、18歳以上のスタンダードクラスの全5クラスで開催。
ITUトライアスロンワールドカップ
トライアスロンのワールドカップ。初日にはオリンピックを目指すトップアスリートの競技、2日目には、エイジグループの競技が行われます。
トライアスロン合宿におすすめの宿泊施設
フェニックス・シーガイア・オーシャン・タワー
都会を離れ、心を整える、太陽と海のリゾート、全室オーシャンビューの極上ホテル。
シーガイア・フォレスト・コンドミニアム
リピート率Ｎｏ.1！ みやざき臨海公園、ビーチがすぐ目の前、コンドミニアム型の憩いの場所。
スポーツ合宿補助金・助成制度のご活用
スポーツ合宿の費用は、宮崎県や市町村の補助制度を組み合わせてご活用いただけます。「スポーツランドみやざき」として合宿チームを支援する主な制度をご案内します。各制度は予算状況により変更・終了する場合があります。最新情報は各問い合わせ先にご確認ください。
宮崎県スポーツ合宿受入
スポーツイベント開催支援
宮崎県では、宮崎県内で合宿を行う県外のアマチュアスポーツ団体を対象に、宿泊費の一部を補助する制度です。フェニックス・シーガイア・リゾートも登録対象施設に含まれます。
- 宿泊費補助（延べ宿泊数50泊以上などの条件あり）
- 二次交通費等経費補助
宮崎市スポーツ等
合宿受入支援事業補助金
宮崎市内で合宿を実施する県外のアマチュアスポーツ団体には、市が独自に交付する補助金があります。延べ宿泊数に応じた補助となっており、宮崎県の補助金と合わせての申請も可能です。
- 宿泊費補助／バス経費等補助金／特産品贈呈のいづれか1つを選択（延べ宿泊数20泊以上などの条件あり）
宮崎県内近隣市町村
合宿補助金
宮崎市以外の近隣自治体でも、独自のスポーツ合宿補助制度が用意されています。合宿の宿泊地や練習会場の組み合わせによって、対象となる制度が変わります。各市町村の合宿支援は下記資料をご覧ください。
※こちらの資料は令和7年度版のため、最新の情報は各自治体にてご確認ください
※ 補助金の対象要件・補助金額・申請受付状況は、年度ごとに更新されます。最新情報は各自治体の公式情報をご確認いただくか、各申請窓口までお問い合わせください。
※ 申請から交付決定までには所定の手続きと期間が必要です。合宿のご計画段階から、お早めにご相談いた
よくある質問
- スイム・バイク・ランの3種目を1か所で練習できますか？
- シーガイア周辺は3種目をコンパクトにつなげて練習できる環境が整っています。スイムはサンビーチ一ツ葉、バイクは海沿いのコース、ランはシーガイア敷地内のハーフマラソンコースをご利用いただけるため、ブリック練習やトランジション練習も移動の負担を抑えて取り組めます。
- サンビーチ一ツ葉は合宿で利用できますか？
- サンビーチ一ツ葉はナショナルトレーニングセンター（NTC）競技別強化拠点として知られ、ITUトライアスロンワールドカップや宮崎シーガイアトライアスロン大会のスイム種目にも使用されているエリアです。合宿でのご利用についても、時期や安全管理の状況をふまえてご案内していますので、事前にお問い合わせください。
- バイク練習用のコースについて教えてください
- 周辺の海沿いには、実際のレースでも使用される平坦中心のバイクコースが整備されています。距離や折り返し地点を調整しながら、テンポ走・LSD・スプリントなど、目的別のメニューを組み立てていただけます。安全面の注意点や時間帯の目安については、合宿開始前にあわせてご案内しています。
- 室内プールでのスイム練習はできますか？
- リゾート内には2か所の室内プールがあります。シーガイア・フォレスト・コンドミニアムには25m・3レーンの温水プール、ジ・オーシャンクラブには1レーンの室内プールをご用意しています。いずれも宿泊ゲスト向けの無料利用設備となっているため、チーム単位での泳ぎ込みなど貸切でのご利用をご希望の場合は、空き状況を確認のうえご案内いたしますので、事前にお問い合わせください。
- 大会前の調整合宿にも対応できますか？
- 宮崎シーガイアトライアスロン大会やITUトライアスロンワールドカップ前後の調整合宿でご利用いただくチームも多く、レース日程に合わせた段階的な負荷調整に対応しています。出走される大会や残り日数をお知らせいただければ、施設の組み合わせ方からご相談いただけます。
- バイクなどの機材の保管場所はありますか？
- チーム単位での機材保管・メンテナンススペースのご相談を承っています。台数や日程によって対応方法が変わりますので、お問い合わせ時にご利用台数と滞在期間をお知らせください。
- 食事は競技選手向けのメニューに対応してもらえますか？
- 合宿中の練習量や体重管理に合わせて、ご飯の量や高たんぱくメニューなどをご相談いただけます。チームの栄養士・トレーナーと事前に内容をすり合わせることも可能ですので、ご希望の条件をお気軽にお知らせください。
- 1チームあたりの利用人数に上限はありますか？
- 特に上限はございません。少人数のチームから大学・実業団規模の合宿まで対応しています。人数や種目別の練習スケジュールに合わせて、宿泊や食事の提案も柔軟に行いますので、お気軽にご相談ください。
- 宮崎県・宮崎市の合宿補助金は活用できますか？
- 宮崎県および宮崎市の補助金制度が用意されており、条件を満たせば併用も可能です。フェニックス・シーガイア・リゾートも登録対象施設に含まれています。対象要件・申請方法・受付状況など最新情報は、各自治体の公式情報をご確認のうえ、ご活用ください。
